奕起聊健康 / 不吃澱粉就能瘦?恐減掉肌肉而非脂肪!
◆ 帥醫秀6塊肌!減肥不只靠運動 1事更關鍵
◆ 吃飯順序很重要 餐前先喝水能增加代謝?
◆ 澱粉不可怕 醫揭「正確吃法」助長肌肉
◆ 不只雞胸肉 6種肉助增肌減脂!牛排也能吃
◆ 最強減肥藥「瘦瘦針」?減重醫揭真相
◆ 慢慢減肥才有效?理想速度曝 能夠更持久
◆ 3招高CP值運動 這樣「坐」輕鬆練翹臀
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 「男人的手是乳房守護手」 乳癌找7種女性
直播時間:2020/12/08 20:59
奕起聊健康 / 心情好百鬼不侵 名醫曝西藏打趴癌症的秘密
直播時間:2020/12/01 20:59
奕起聊健康 / 持續做愛不會老 性學權威曝做愛14個好處
直播時間:2020/11/24 20:59
奕起聊健康 / 2招打趴癌症 陳俊旭曝哈佛大學的回春秘密
直播時間:2020/11/17 20:59
奕起聊健康 / 肺癌.乳癌正在攻擊國人 護理長教你這1招
直播時間:2020/11/10 20:59
奕起聊健康 / 流感疫苗該打?預言臺灣疫情的醫師曝真相
直播時間:2020/11/03 20:59
奕起聊健康 / 飲食觀念大突破!吃炸雞.薯條竟不是壞事
直播時間:2020/10/27 20:59
奕起聊健康 / 小鬼猝逝!「心病」比癌症更可怕
直播時間:2020/10/20 20:59
奕起聊健康 / 沒聽過的九九乘法射精表「弟弟」竟然愛這樣
直播時間:2020/10/13 20:59
祝你健康
衛福部2月新制上路!慢病族明可提前領藥
2026/01/30 20:13
北市7旬翁漢他病毒亡 疾管署:10年44例
2026/01/30 18:50
冬天「平民人蔘」助消化!營養師:超甘甜
2026/01/30 18:31
新/北市今年首例漢他病毒 7旬翁發病8天亡
2026/01/30 18:23
比油炒傷腎?水煮≠健康 醫揭5地雷醬料
2026/01/30 17:12
7案場爆禽流感!石崇良:禽傳人列重點監測
2026/01/30 13:58
罹4病決定戒菸!7旬翁突呼吸困難竟心衰竭
2026/01/30 09:10
台灣失智年輕化!惡化比長者快 小心4徵兆
2026/01/30 08:50
老人微胖更長壽!黃金BMI 手勁腿粗更重要
2026/01/29 18:58
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20260130
直播時間:2026/01/30 21:55
關我什麼事 20260130
直播時間:2026/01/30 21:00
新台灣加油 20260130
直播時間:2026/01/30 19:55
【健康e起聊】 / "這招"能減重.降三高.還抗衰老?
直播時間:2026/01/30 16:00
女神在線 / 惟毅大掃除淋黴菌水?逸帆省力清潔超聰明!
直播時間:2026/01/28 21:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 農曆年前3萬3信手捻來!台股就是不跌
直播時間:2026/01/28 14:30
驚爆新聞線 20260125
直播時間:2026/01/25 21:00
54陪審團 20260124
直播時間:2026/01/24 13:55
94要客訴 / 柯文哲批棄中籍SOP不清楚!法盲?
直播時間:2026/01/30 12:30
