奕起聊健康 / 揭開睡不著的秘密! 讓妳一夜好眠
【本集節目重點說明:】
★過了35歲,人生邁入另一個里程碑,很多女性朋友家庭、工作蠟燭兩頭燒。
★每天為了瑣事生活緊張、壓力情緒緊繃,會睡眠品質差、睡不穩、睡不著,導致整體氣色不佳。
★或是50歲以上更年期來報到的資深美女們,深受失眠痛苦。
★這集節目邀請專業營養師與專科醫師,來分享該怎樣解決睡眠不好的問題,以及該怎樣補充足量的芝麻素保健食品,來抗疲勞助美顏。
【這集節目我們要告訴你(妳):】
【初老有哪3大特徵?初老有哪9個症狀?人為什麼會變老?要注意哪3個現象?失眠有哪2種?該怎麼解決?女性朋友為什麼會成為黃臉婆?該怎麼辦?抗老的3大基礎營養素是哪些?為什麼芝麻素助眠力第一名?芝麻素該怎麼補充?GABA為什麼是大腦內部重要的神經傳導物質?枕無憂EX芝麻櫻花錠為什麼可以幫助妳一夜好眠、一早好美?】
【這集節目很重要,我們邀請…】
到底為什麼會失眠?該怎麼解決?補充足量的芝麻素為什麼對人體這麼重要? 這集節目我們邀請到專業的營養師廖欣儀以及專科醫師林岱樓醫師,來為我們深入分析….
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
★健康力-枕無憂EX 芝麻櫻花錠
https://dradvice.cc/5KaCG
★健康力免費客服專線:
0809-096-688
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 不舉有這4大症狀 台灣百萬男性有勃起障
直播時間:2020/08/04 20:59
奕起聊健康 / 快審視自己!醫揭憂鬱症17大前兆警訊
直播時間:2020/07/28 20:59
奕起聊健康 / 5大明星食物大公開 史考特名醫曝秘密
直播時間:2020/07/21 20:59
奕起聊健康 / 大腸癌是最沉默殺手 出現這2情況要注意
直播時間:2020/07/14 21:00
奕起聊健康 / 女人大肚子要小心 醫:不是胖恐是卵巢癌
直播時間:2020/07/07 20:59
奕起聊健康 / 專家曝抗癌10秘招 吃「真食物」是重點
直播時間:2020/06/30 21:00
奕起聊健康 / 台灣280萬人糖尿病 名醫曝預防關鍵
直播時間:2020/06/23 20:59
奕起聊健康 / 男生想增強性能力 名醫曝:走路很重要
直播時間:2020/06/16 20:59
奕起聊健康 / 外表好看可增加免疫力 教練曝15健身法
直播時間:2020/06/09 20:59
祝你健康
男爛醉送醫!同事秒散 醫見這幕嘆一場空
2026/01/21 23:10
不是狂運動!研究:長壽3關鍵 比基因重要
2026/01/21 19:49
植牙爆造假!仿冒品流市面 食藥署曝4批號
2026/01/21 18:26
降血糖救星!超市3平價食材 蓮藕還降血壓
2026/01/21 17:25
進補喝酒恐更冷!醫揭5假暖食物 失溫超快
2026/01/21 16:16
中榮廠商代刀查到哪了?石崇良曝調查進度
2026/01/21 16:11
公費醫學生「解約賠千萬」醫事司回應了
2026/01/21 15:45
6款降血壓藥缺貨!石崇良說重話:追究責任
2026/01/21 15:20
吃錯素=胖!營養師揭「7地雷」:炒菜中鏢
2026/01/21 15:07
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20260121
直播時間:2026/01/21 21:55
關我什麼事 20260121
直播時間:2026/01/21 21:00
女神在線 / 安苡愛男友外套借人穿?佩潔朋友偷翻包包?
直播時間:2026/01/21 21:00
新台灣加油 20260121
直播時間:2026/01/21 19:55
【健康e起聊】 / 戒澱粉更難瘦?! 體重卡關都因 「它」!
直播時間:2026/01/21 16:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 台股真的不會跌!?南亞科下午法說會
直播時間:2026/01/19 14:30
驚爆新聞線 20260118
直播時間:2026/01/18 21:00
54陪審團 20260117
直播時間:2026/01/17 13:55
【J4葛瑞絲滑上車】 / 黃國昌畢業大回顧(上):消失的42秒
直播時間:2026/01/21 18:00
