奕起聊健康 / 5大明星食物大公開 史考特名醫曝秘密
【這集節目您將會知道,有那5大超高CP值的明星食物以及那一個運動最有效果,以及什麼是168間歇性斷食該怎麼進行。還有為什麼光睡覺就可以讓人瘦下來,要睡多久?】
夏天到了,今年暑假很特別,因為現在是後疫情時代,節目中我們一直強調免疫力對健康真的很重要。那要如何同時兼顧美麗帥氣的體態與健康呢。
這集節目我們邀請-網路知名的YOUTBER史考特健身醫師,他的本名是王思恒。目前是林口長庚醫院復健科的住院醫師。請他來為我們深度分析,為了健康跟體態,到底該怎麼辦?
請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
健康知識報你知:http://bit.ly/2RnzUae
訂閱【祝你健康】掌握健康生活小撇步:http://bit.ly/2KrXpfz
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 肝癌是沉默殺手!台灣竟有五大C肝村
直播時間:2019/04/09 21:00
奕起聊健康 / 小心牙痛不只是牙痛!美女牙醫護牙術大公開
直播時間:2019/04/02 21:00
奕起聊健康 / CNN整理做愛十大好處 醫師一項項分析
直播時間:2019/03/26 21:00
奕起聊健康 / 當心PM2.5!不只過敏更會要命!
直播時間:2019/03/19 21:00
奕起聊健康 / 鼻咽癌是偽裝高手 小心感冒不只是感冒
直播時間:2019/03/12 21:00
奕起聊健康 / 小心!同時菸酒檳榔 得食道癌是常人2百倍
直播時間:2019/03/05 21:00
奕起聊健康 / 小心寶貝!你我一定要知道的兒童癌症徵兆
直播時間:2019/02/26 21:00
奕起聊健康 / 快看!你一定要知道的口腔癌徵兆
直播時間:2019/02/19 21:00
奕起聊健康 / 晚期存活率不到10% 「沉默癌症」胃癌
直播時間:2019/02/12 21:00
《奕起聊健康》健康知識報你知
悚!OL 爆癢做1事 私密處慘變「大象皮」
2024/09/20 12:30
常滑手機害禿頭?3掉髮壞習慣曝 不只男性
2024/09/20 12:05
非老人症頭!他越尿越慢竟揪出攝護腺癌
2024/09/20 11:24
「黃昏之戀」助長壽?7好處曝 老了更要愛
2024/09/20 11:21
真有「健康胖」1指標才是關鍵:害糖尿病
2024/09/20 11:16
男狂嘔竟是烤地瓜釀禍 1族群多吃小心猝死
2024/09/20 11:04
眾名醫搶著練!日常「1物」使心臟更有力
2024/09/20 10:57
上班族「1習慣」害罹癌、早逝!運動也難救
2024/09/20 10:16
失智症8.2%成因為聽損 專家籲納聽力定篩
2024/09/20 09:14
精 彩 Live 回 顧
【立院榮譽顧問】 / 幫阿北上課嘍!一集看懂政治獻金
直播時間:2024/09/19 18:00
94要客訴 / 國昌呼喚最純的草上街!珊珊扯京華城是通案
直播時間:2024/09/20 12:30
晶彩大人物 / 5G異地同框!巨星、天團首選高雄開唱?
直播時間:2024/09/19 20:30
女神在線 / 提Netflix日本戀綜就讓東井老師臉紅
直播時間:2024/09/18 21:00
小記者大明星 / 鄭伊健後台直擊!超大咖男星竟是親密好友
直播時間:2024/09/15 22:00
玩客瘋高雄Happy Long Stay / EP12全台移居首選 港都新住民來也!
直播時間:2024/09/14 18:00
懿想天開 / 生活小物對抗賽!
直播時間:2024/09/11 14:00
飆股急先鋒 / 驗證是最大的誠信,買賣都要說明白!
直播時間:2024/08/08 15:00
旻天賺大錢 / 政府護盤明顯~2檔股票浮現長線買點!
直播時間:2024/08/08 14:30