奕起聊健康 / 不吃澱粉就能瘦?恐減掉肌肉而非脂肪!
◆ 帥醫秀6塊肌!減肥不只靠運動 1事更關鍵
◆ 吃飯順序很重要 餐前先喝水能增加代謝?
◆ 澱粉不可怕 醫揭「正確吃法」助長肌肉
◆ 不只雞胸肉 6種肉助增肌減脂!牛排也能吃
◆ 最強減肥藥「瘦瘦針」?減重醫揭真相
◆ 慢慢減肥才有效?理想速度曝 能夠更持久
◆ 3招高CP值運動 這樣「坐」輕鬆練翹臀
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 男人福音!性愛回春術曝光
直播時間:2022/12/28 21:30
奕起聊健康 / 搶救包皮!擁傲人GG又怎樣?有臭味就掰了
直播時間:2022/12/21 21:30
奕起聊健康 / 天啊!不舉竟是心血管疾病大警訊!
直播時間:2022/12/14 21:30
奕起聊健康 / 脊椎出事百病生!上班族腰酸背痛、凸腹救星
直播時間:2022/12/07 21:30
奕起聊健康 / 持續做愛不會老的秘密大曝光
直播時間:2022/11/30 21:30
奕起聊健康 / 做愛是CP值最高的運動秘密曝光
直播時間:2022/11/16 21:30
奕起聊健康 / 兒童成長期的關鍵營養素秘密大公開
直播時間:2022/11/09 21:30
奕起聊健康 / 保護腸胃健康 及早補充益生菌是關鍵!
直播時間:2022/10/26 21:30
奕起聊健康 / 疫情下的無聲殺手!?牢記骨質疏鬆徵兆
直播時間:2022/09/07 21:30
祝你健康
袁惟仁逝!6招防腦中風 腰圍別超過1數字
2026/02/02 19:44
袁惟仁摔倒臥床多年 醫揭「腦中風3警訊」
2026/02/02 18:40
不是跑步 做1事護心顧腸 3分鐘=跑100公尺
2026/02/02 17:44
蛋價跳著漲!「1吃法」超值 營養又好吸收
2026/02/02 16:14
黃仁勳剛去過!嘉佩樂酒店竹笙重金屬超標
2026/02/02 13:03
急診收2名30歲男中風!護理師揭「5警訊」
2026/02/02 12:05
大便像「陶土」出事了 3糞便警訊恐藏腫瘤
2026/02/02 10:40
首例漢他病毒亡!醫曝1症狀:8、9成死亡
2026/02/02 09:44
別沾沙茶!火鍋沾醬改加5物更香 還抗發炎
2026/02/02 08:30
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20260202
直播時間:2026/02/02 21:55
關我什麼事 20260202
直播時間:2026/02/02 21:00
新台灣加油 20260202
直播時間:2026/02/02 19:55
【健康e起聊】 / 牙齒鬆動別再拖!
直播時間:2026/02/02 16:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 進場搶撿鑽石or嚇到綁手手?
直播時間:2026/02/02 14:30
驚爆新聞線 20260201
直播時間:2026/02/01 21:00
54陪審團 20260131
直播時間:2026/01/31 13:55
女神在線 / 惟毅大掃除淋黴菌水?逸帆省力清潔超聰明!
直播時間:2026/01/28 21:00
94要客訴 / 謝典霖開箱豪宅!要害謝衣鳳選不上縣長?
直播時間:2026/02/02 12:30
