奕起聊健康 / 揭開睡不著的秘密! 讓妳一夜好眠
【本集節目重點說明:】
★過了35歲,人生邁入另一個里程碑,很多女性朋友家庭、工作蠟燭兩頭燒。
★每天為了瑣事生活緊張、壓力情緒緊繃,會睡眠品質差、睡不穩、睡不著,導致整體氣色不佳。
★或是50歲以上更年期來報到的資深美女們,深受失眠痛苦。
★這集節目邀請專業營養師與專科醫師,來分享該怎樣解決睡眠不好的問題,以及該怎樣補充足量的芝麻素保健食品,來抗疲勞助美顏。
【這集節目我們要告訴你(妳):】
【初老有哪3大特徵?初老有哪9個症狀?人為什麼會變老?要注意哪3個現象?失眠有哪2種?該怎麼解決?女性朋友為什麼會成為黃臉婆?該怎麼辦?抗老的3大基礎營養素是哪些?為什麼芝麻素助眠力第一名?芝麻素該怎麼補充?GABA為什麼是大腦內部重要的神經傳導物質?枕無憂EX芝麻櫻花錠為什麼可以幫助妳一夜好眠、一早好美?】
【這集節目很重要,我們邀請…】
到底為什麼會失眠?該怎麼解決?補充足量的芝麻素為什麼對人體這麼重要? 這集節目我們邀請到專業的營養師廖欣儀以及專科醫師林岱樓醫師,來為我們深入分析….
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
★健康力-枕無憂EX 芝麻櫻花錠
https://dradvice.cc/5KaCG
★健康力免費客服專線:
0809-096-688
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 男人腎虧別怕!中醫師吳明珠教你6招救性福
直播時間:2021/02/09 21:00
奕起聊健康 / 食道癌殺人秘密曝光 醫曝菸酒檳榔增風險
直播時間:2021/02/02 20:59
奕起聊健康 / 無症狀感染者最可怕 抗煞名醫李文生警告
直播時間:2021/01/26 21:00
奕起聊健康 / 英國變種病毒 傳染力增強70%
直播時間:2021/01/19 21:00
奕起聊健康 / 糖尿病截肢.換腎.眼睛瞎 比癌症可怕
直播時間:2021/01/12 20:59
奕起聊健康 / 降癌18掌大公開 公衛教授從肝癌重返健康
直播時間:2021/01/05 20:58
奕起聊健康 / 與神合作醫病人 最另類的阿金醫師救命記
直播時間:2020/12/29 20:58
奕起聊健康 / 女人經痛像鉛球重擊肚子 醫曝不痛6招
直播時間:2020/12/22 20:59
奕起聊健康 / 仿妝夭后Yui肺腺癌逝 醫驚爆5個真相
直播時間:2020/12/15 20:59
祝你健康
罹4病決定戒菸!7旬翁突呼吸困難竟心衰竭
2026/01/30 09:10
台灣失智年輕化!惡化比長者快 小心4徵兆
2026/01/30 08:50
老人微胖更長壽!黃金BMI 手勁腿粗更重要
2026/01/29 18:58
像管子裡看世界?眼睛有這5情況恐釀失明
2026/01/29 18:08
橄欖油混充流17縣市!食藥署將訂標示規定
2026/01/29 16:02
新/蒙特樂橄欖油混充被抓包 被重罰400萬
2026/01/29 15:37
醫師加班費免稅春節發函財政部 醫界發聲
2026/01/29 14:35
雞蛋能吃嗎?爆禽流感 譚敦慈揭別碰2種蛋
2026/01/29 13:39
健保春節看診查詢上線 石崇良:初一最缺
2026/01/29 12:57
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20260130
直播時間:2026/01/30 21:55
關我什麼事 20260130
直播時間:2026/01/30 21:00
新台灣加油 20260130
直播時間:2026/01/30 19:55
【健康e起聊】 / "這些習慣"超傷腳!養成X型腿、O型腿
直播時間:2026/01/29 16:00
女神在線 / 惟毅大掃除淋黴菌水?逸帆省力清潔超聰明!
直播時間:2026/01/28 21:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 農曆年前3萬3信手捻來!台股就是不跌
直播時間:2026/01/28 14:30
驚爆新聞線 20260125
直播時間:2026/01/25 21:00
54陪審團 20260124
直播時間:2026/01/24 13:55
【王定宇在308高地】 / 海鯤號首潛航!
直播時間:2026/01/29 19:30
